Blog

Fie Kolding
Certificeret sexolog og parterapeut

Få mere intimitet og nærvær i hverdagen

6 jan, 2022
I starten var der masser af overskud, kærlighed, lidenskab og lyst! Men sandheden er, at for mange par kommer der med tiden mindre og minder passion i parforholdet, og det hele går pludselig kun op…

Få bedre kommunikation i parforholdet

14 nov, 2021
Hvad føler jeg? Hvad har jeg brug for? Det lyder simpelt, og det er det egentlig også! Hvis vi er tro mod læresætningen ovenfor, vil vi skabe langt bedre rammer for en sund, kærlig og konstruktiv …

Sexlegetøj – Opnå ekstase med orgasmevidunderet.

28 okt, 2021
Det er dokumenteret at mennesket har anvendt sexlegetøj de sidste 28.000 år. Det startede som sten-dildoer, men i dag findes der en masse højt avanceret teknologi, der er med til at sikre de bedste…

kender du dine værdier?

12 okt, 2021
Det er vigtigt vi har styr på vores kerneværdier, da de afspejler hvem vi er, og hvad vi står for som person. Når vi lever i overensstemmelse med vores værdier, vil vi være autentiske og føle en in…

Sådan afviser du din partner seksuelt

11 okt, 2021
For det første er det afgørende at forstå vigtigheden i afvisninger! Vi er nødt til at afvise noget, for at kunne til vælge noget andet. Hvis intet er bedre end noget andet, så står vi tilbage tomm…

4 tegn på at dit parforhold er i ubalance

25 aug, 2021
Et parforhold kan have gode perioder og det kan helt sikkert også have hårde perioder. Jeg har samlet 4 særlig kritiske punkter, som er som cancer for et parforhold. Det er vigtigt vi får bevidsthe…

Klitoris vs. Penis

22 jun, 2021
Er klitoris og penis næsten det samme! Klitoris og penis minder utrolig meget om hinanden! Jeg har samlet en række punkter, som beskriver nogle af de store ligheder der er mellem klitoris og penis…

De 5 kærlighedssprog

1 jun, 2021
Der findes fem forskellige måder, hvorpå vi giver og forstår kærlighed på! De er alle positive og dejlige måder, at udvise og modtage kærlighed på. Der vil dog være 1, måske 2 af dem, som er mere e…

Selvværds arbejde

4 maj, 2021
Forskellen på selvværd og selvtillid Selvværd handler om følelsen af, at man er god nok uanset hvad. At man har kærlighed medfølelse og empati til sig selv, det handler om ens værd som menneske. Se…

Tilknytningsmønstre Afvisende / Undvigende

20 apr, 2021
Hvad tilknytningsmønstre betyder Tilknytning omhandler relationen mellem barn og forældre. Der er fokus på hvorvidt barnets behov bliver opfyldt, og hvordan kontakten samt kvaliteten af omsorgen er…

Tilknytningsmønstre – Ængstelig / Ambivalent

20 apr, 2021
Hvad betyder tilknytningsmønstre Tilknytning omhandler relationen mellem barn og forældre. Det er barnets tilbøjelighed, til at søge omsorg hos én eller flere omsorgspersoner, det handler om hvord…
Fie Kolding

Sexolog og parterapeut
CVR: 40046461