Autisme
Mange mennesker med autisme har også ADHD, men langt fra alle. Uanset om du har en diagnose eller blot genkender dig selv i beskrivelser af autisme, kan terapi være et rum til større selvforståelse og trivsel.
Selv mennesker, der fungerer godt i hverdagen, kan opleve udfordringer, som det kan være hjælpsomt at få støtte til at håndtere.
Sammen undersøger vi dine udfordringer og finder strategier, der kan skabe større trivsel i din hverdag.
Livet med ADHD
Måske oplever du, at hverdagen kræver mere energi, end den ser ud til at gøre for andre. Måske kæmper du med struktur, tankemylder, overstimulering eller følelsen af aldrig helt at slå til.
Måske har du en ADHD-diagnose, eller måske mistænker du, at ADHD kan være en del af forklaringen på de udfordringer, du oplever. Du behøver dog ikke have en diagnose for at få gavn af terapi.
I terapien arbejder vi med både øget selvforståelse og konkrete strategier, der kan støtte dig i hverdagen og skabe bedre trivsel.
ADHD og dens udtryk
ADHD hos kvinder
Mange kvinder får først en ADHD-diagnose i voksenlivet, fordi symptomerne ofte viser sig anderledes end hos mænd. ADHD hos kvinder kan bl.a. komme til udtryk som tankemylder, overansvarlighed, perfektionisme og følelsen af konstant at være bagud.
Sen diagnosticeret ADHD
For nogle giver en sen diagnose pludselig mening til udfordringer, der har fulgt dem gennem store dele af livet. En diagnose kan skabe lettelse, men også vække sorg, frustration eller spørgsmål om identitet.
ADHD og relationer
ADHD kan påvirke både parforhold, familieliv og venskaber. Misforståelser, følelsesmæssig intensitet og udfordringer med struktur kan skabe konflikter og frustration i relationer.
Klient udtalelser
Fie Kolding
Jeg er certificeret psykoterapeut, sexolog og parterapeut og arbejder fuldtid i min klinik i Rådhusstræde i København K, hvor jeg har haft klinik siden 2020.
Derudover arbejder jeg som konsulent for Psykologisk Ressource Center, som er specialiseret i arbejdet med neurodivergente mennesker. Min specialisering i ADHD og autisme udspringer af et ønske om at kunne tilbyde terapi med et bredt og solidt fagligt fundament.
Jeg hjælper både individuelle klienter og par med udfordringer relateret til blandt andet ADHD, autisme, relationer, seksualitet og parforholdets dynamikker.
I mit arbejde kombinerer jeg samtaleterapi med konkrete værktøjer, så du får både øget selvforståelse og mulighed for varig forandring.
